早年創傷與心理防衛機轉的僵化或固著,對個人心靈發展影響深遠。許多人的心靈狀態可能長期處於某種程度的解離與分裂狀態,表面上看似活得很好,卻在無意識中隱藏著未被處理的創傷經驗。
我們已經在改變的路上往前走了好長一段路,或許已經不那麼容易受到別人負面的影響,但有時候對自己的看法還是會有波動,跑出厭惡自己的想法,即使旁人已經認為我們足夠好,有時自己還是覺得一團糟,自我厭惡盤根錯節
你是否⼀直遇到不對的⼈,愛上不該愛的⼈,常被某種特質的⼈吸引?進入⼀段親密關係後,總是患得患失、無法⾃在,把對⽅變成⽣活的重⼼,討好與迎合⽽失去⾃我,深怕⼀不⼩⼼,就會導致關係的斷裂...
透過深度心理治療解開生命的桎梏與枷鎖,活出靈性自我